Piscina Semiolimpionica

Piscina semiolimpionica lunga 25 metri e dotata di 6 corsie per il contemporaneo svolgimento di più attività. Oltre il nuoto libero, si tengono corsi di scuola nuoto per bambini dai 18 mesi ai 15 anni e lezioni di nuoto per gli adulti che vogliono imparare a nuotare o perfezionare gli stili e la tecnica. Infine si tengono corsi di Acquafitness, Hydrobike, Pallanuoto, Nuoto Neonatale e lezioni private di nuoto.

Corsi Acqua

ACQUAFITNESS

Aumento del dispendio calorico e miglioramento della funzionalità cardio vascolare, il tutto grazie ai movimenti in acqua. 

Acqua Step sfrutta il massaggio benefico dell’acqua per favorire il drenaggio dei liquidi e il dimagrimento, e potenzia cuore e polmoni. Rispetto al normale step, gode del minor rischio di traumi e infortuni alle caviglie.
Divertimento, energia e benessere. Pedalare in acqua ha tanti benefici: migliora la circolazione, la resistenza cardiaca, tonifica fianchi, glutei e gambe e grazie al massaggio naturale dell’acqua ha un effetto linfodrenante, riducendo così la ritenzione idrica. Chiamata anche Acquabike, rappresenta una tipologia di allenamento efficace e sicuro che non ha un alto impatto sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale.

Circuito di tonificazione in acqua. L’istruttore dispone gli attrezzi in circuito utilizzando una bike, alcuni jump, step ed altri attrezzi. La musica che si utilizza è in stile Tabata o HIIT. Si alternano momenti di lavoro a momenti di recupero. 

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NUOTO ADULTI

Non è mai troppo tardi né per imparare a nuotare né per migliorare il proprio stile. Scopri i corsi dedicati agli adulti. 

L’avviamento per adulti è rivolto a tutti coloro che ancora vedono nell’acqua un ostacolo da superare, permettendo loro di superare le loro paure e potersi adattare all’ambiente acquatico. 

Il corso di perfezionamento permette agli adulti di perfezionare la propria tecnica nei 4 stili, apprendere delle tecniche di soccorso e migliorare le proprie prestazioni fisiche, sviluppando resistenza, forza e velocità, elementi utili per avvicinarsi al mondo del Nuoto Master.
Non è mai troppo tardi per portare a casa qualche medaglia. Il nuoto Master è rivolto a chi ha già compiuto 25 anni ed ama un allenamento intenso in vasca, finalizzato alla competizione. Si tratta di una categoria riconosciuta a livello internazionale e per la quale vengono organizzati trofei e gare entusiasmanti, dove uomini e donne possono gareggiare insieme.

Ogni giorno, trovi una o più corsie libere a disposizione per venire a nuotare in libertà e autonomia. Se lo vorrai, ci saranno sempre i nostri istruttori a bordo vasca, pronti a darti un suggerimento per affinare la tua tecnica.

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Scuola Nuoto e Pallanuoto

Scegliere la Scuola Nuoto Wellnext significa garantire ai propri bambini un ambiente sicuro e stimolante in cui imparare a nuotare.

Wellnext offre un’esperienza completa, focalizzata sulla sicurezza in acqua, l’apprendimento e il divertimento, consentendo ai genitori di offrire ai propri figli un percorso di crescita e sviluppo in un ambiente accogliente e professionale.

Con istruttori appassionati e qualificati FIN, lezioni divertenti e programmi su misura per ogni livello, i bambini potranno sviluppare tutta una serie di benefici:

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Vasca di ambientamento

Vasca riscaldata e poco profonda dedicata all’ambientamento, alla riabilitazione e rieducazione motoria in acqua – idrokinesi – , ai corsi per le donne in gravidanza e alle neo mamme con i loro piccoli.

Preparto e Neonatale

Offriamo un’esperienza unica per le mamme e i loro piccoli. I nostri corsi sono progettati per creare un legame speciale fin dai primi momenti, offrendo benefici sia per la mamma che per il neonato. In un ambiente accogliente e rilassante, sotto la guida di istruttori esperti, potrete condividere momenti di relax e movimento in acqua con il bambino e il partner. I benefici dell’acqua sulla salute e il benessere saranno amplificati dal calore dell’ambiente e dall’attenzione personalizzata. Preparatevi a vivere una connessione unica con la vostra famiglia e a creare ricordi indimenticabili insieme a noi.

TMA​

Terapia Multisistemica in Acqua, dedicata ai ragazzi con disabilità. 

Favorisce l’apprendimento, lo sviluppo emozionale, cognitivo e comportamentale, allenta le barriere che impediscono ai ragazzi di relazionarsi con l’altro e inoltre rafforza l’autostima grazie all’acquisizione di nuove capacità natatorie.

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