fbpx
LA STAGIONE 2020/2021 SI APRE ALL’INSEGNA DI
GRANDI NOVITÀ
Dal 21 settembre

il palinsesto corsi è 4 volte più ricco

Grazie all’introduzione dei Corsi VIRTUAL, in aggiunta ai corsi con i nostri istruttori, trovi un’attività adatta a te a ogni ora del giorno. Non ci sono scuse!
0
Ore di attività a Settimana
0
DISCIPLINE DIVERSE
5 Nuove Discipline, in collaborazione con LESMILLS, leader mondiale del Group Fitness
BODYPUMP

BODYPUMP™ è un corso con barra e pesi che si rivolge a chiunque. Utilizzando carichi medi ed un alto numero di ripetizioni, offre un allenamento completo ed un dispendio calorico importante. Scolpisce e tonifica il vostro corpo, migliora la resistenza delle ossa e la forza della parte centrale del corpo.

BodyBalance

BODYBALANCE™ è un corso di yoga accessibile a tutti. Utilizza una varietà di movimenti di ogni ampiezza in relazione con la musica per migliorare il vostro spirito, il vostro corpo e la vostra vita. Migliora la forza e l’agilità, sensazione di serenità e relax dopo il corso.

BodyCombat

BODYCOMBAT™ è un allenamento potente ed energico, ispirato alle arti marziali. Imparerete come dare calci e pugni, migliorando la vostra condizione fisica e la vostra forza. Brucia calorie, migliora la forza e la resistenza, sviluppa la fiducia in sé stessi e la coordinazione.

GRIT

LES MILLS GRIT™ è un allenamento intenso di 30 minuti. Sviluppa i principali gruppi muscolari, mette il metabolismo a dura prova per continuare a bruciare grassi anche diverse ore dopo l’allenamento. Migliora rapidamente le capacità atletiche, aumenta la velocità, sviluppa un corpo agile e potente ed aumenta la resistenza muscolare.

CXWORX

CXWORX™ riunisce gli elementi essenziali per un corpo più forte ed un girovita definito. La parte centrale del corpo più forte vi renderà più efficaci in tutto ciò che farete. Rinforza e tonifica i muscoli della parte centrale del corpo, sviluppa la forza funzionale, migliora la resistenza.

Vieni a scoprire questa e le altre novità, a partire dal 14 settembre

Compila il modulo e ricevi il tuo free pass settimanale

Promo valida fino al 15.10.2020 rivolta ai soggetti che non accedono al centro da almeno 12 mesi.