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17 Dic: Tutto il calore e le calorie delle feste

Quasi certamente questo è l’unico periodo dell’anno in cui è davvero difficile non cadere in tentazione davanti alle mille tentazioni che ci circondano. Al supermercato, torri di panettoni e pandoro con farciture di ogni tipo, dalla cioccolata alla crema di mandarino a quella di pistacchio, per poi continuare con cioccolatini e dolci per tutti i gusti. Una montagna di calorie davanti alla quale l’aumento di peso è solo uno degli effetti collaterali da mettere nel conto. Eh sì, perché non sono solo i quattro o cinque giorni segnati in rosso sul calendario; in realtà la festa per molti comincia l’8 di dicembre e finisce dopo l’epifania.